Zdrowe odżywianie dla każdego

O mnie

Cześć!

Jestem dyplomowanym dietetykiem klinicznym, który pomoże Ci osiągnąć zdrowie i dobre samopoczucie poprzez skuteczne strategie żywieniowe. Ukończyłam kierunek Żywienie Człowieka i Dietetyka na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu.

Uwielbiam podróżować i doświadczać nowych kultur. Cenię sobie pozytywne nastawienie i apetyt na życie. Bardzo lubię kwiaty - w wolnych chwilach zajmuję się moim małym, balkonowym ogrodem i tam też zwykle relaksuję się oraz ładuję baterie :)

Prywatnie jestem tancerką oraz mamą czterech kotów ;)

Pomagam w komponowaniu posiłków, wspieram osoby chore i zdrowe. Edukuję, jak unikać pułapek marketingowych i jak dbać o zdrowie w dzisiejszym świecie, w którym "wszystko szkodzi".

Analiza żywienia

Oferuję dokładną analizę sposobu żywienia, która pozwala na ocenę jakości Twojej diety oraz jej wpływu na zdrowie. Na podstawie wyników przygotuję zalecenia żywieniowe.

Jadłospisy

Tworzę smaczne i zbilansowane jadłospisy, które uwzględniają Twój styl życia i preferencje.

Czym zajmuję się w gabinecie dietetycznym?

Dokonuję szczegółowej analizy stanu odżywienia, aby ocenić Twoje aktualne potrzeby żywieniowe.

Analiza stanu odżywienia

Pomogę Ci w budowaniu trwałych, zdrowych nawyków żywieniowych, które wspierają Twoje długoterminowe cele zdrowotne. Dzięki moim wskazówkom i wsparciu nauczysz się, jak jeść w sposób świadomy i zrównoważony.

Budowanie zdrowych nawyków żywieniowych

Dietoterapia w różnych chorobach

Oferuję specjalistyczną dietoterapię, dostosowaną do Twoich indywidualnych potrzeb zdrowotnych. Przygotuję plan żywieniowy, który wspiera leczenie chorób takich jak cukrzyca, choroby serca czy nadciśnienie, optymalizując Twoje zdrowie i samopoczucie.

Kontakt

Skontaktuj się, aby uzyskać wsparcie w dietoterapii i dostosowanych jadłospisach.